VirtueMart
Budžets:
Atlikums:

TOP10




Slaids 15 minūtēs
Skatīt pilna izmēra attēlu


Cena: 19.69 €

Slaids 15 minūtēs

Autors: Džo Vikss
Izdevniecība: Apgāds Zvaigzne ABC
Izdošanas gads: 2018
Valoda: Latviešu
Produkta veids: Cietie vāki
ISBN: 9789934074431
Lapaspušu skaits: 220
Sērija:
Ievadīšanas datums: 25.07.2018

Anotācija:
Kurš gan to negribētu? Instagram slavenība un britu TV zvaigzne The Body Coach Džo Vikss atklāj, kā mainīt tauku proporciju ķermenī, ēdot vairāk un trenējoties mazāk. Grāmatā iekļautas 100 garšīgu, uzturvielām bagātu, ātri pagatavojamu ēdienu receptes un mērķtiecīgi izvēlēti HIIT (augstas intensitātes intervālu treniņš) vingrojumi. Kombinējot pareizu uzturu ar atbilstošiem vingrojumiem, tauki sadeg un ķermenis kļūst slaids un vingrs. Superbestsellers Lielbritānijā!