VirtueMart
Budžets:
Atlikums:

TOP10

Grāmatas arrow Akcijas arrow 10 padomi, kā dzīvot labāk un ilgāk



10 padomi, kā dzīvot labāk un ilgāk
Skatīt pilna izmēra attēlu


Cena: 8.95 € 7.99 €

10 padomi, kā dzīvot labāk un ilgāk

Autors: Bertils Marklunds
Izdevniecība: Apgāds Zvaigzne ABC
Izdošanas gads: 2017
Valoda: Latviešu
Produkta veids: Cietie vāki
ISBN: 9789934068966
Lapaspušu skaits: 134
Sērija:
Ievadīšanas datums: 24.10.2017

Anotācija:

Kā dzīvot cik vien ilgi un veselīgi iespējams? Vai tas atkarīgs no dzīvesveida jeb gēniem? Pēdējā laikā veselīga dzīvesveida ieteikumi gāžas pāri kā lavīna. Taču, cik pamatoti tie ir? Zviedru ārstu Bertilu Marklundu nelika mierā šie jautājumi. Atbildi, turklāt pārsteidzoši pozitīvu, sniedza zinātniskie pētījumi. Izrādās, ka vismaz 90 procentus no tā, cik ilgs būs mūžs, nosaka dzīvesveids. Tātad katrs pats izlemj, kā grib vai negrib novecot. Bertils Marklunds ir precīzi noformulējis 10 zinātniski pamatotus padomus. Sekojot tiem, stiprināsi imūnsistēmu, novērsīsi iekaisumu veidošanos organismā un attālināsi bioloģisko novecošanos. Jo vairāk veselīgu paradumu pieņemsi par savējiem, jo vairāk veselīgu gadu nodzīvosi. Sāc jau šodien! Vai vēlākais rīt! BERTILS MARKLUNDS (Bertil Marklund) MD, PhD ir ārsts, pētnieks, profesors Gēteborgas Universitātē un autors. Pasaules bestsellera “10 padomi” fakti un ieteikumi bāzēti pieredzē un zināšanās, kuras iegūtas 40 gadu gaitā, daļēji kā ārstam primārajā veselības aprūpē un daļēji kā vispārējās medicīnas un tautas veselības pētniekam, kā arī speciālajā literatūrā un ar veselību saistītos pētījumos. Autors vēlējās šo vitālo informāciju noformulēt pēc iespējas kodolīgāk un lasītājam saprotamāk. Šī pieeja izrādījās vispareizākā, un grāmatu jau iemīļojuši lasītāji vismaz 20 valstīs.